Calor y discapacidad
Las personas con discapacidades o enfermedades crónicas corren un mayor riesgo durante los días calurosos, lo que también puede alterar sus rutinas habituales.
Conozca la respuesta de su cuerpo al calor
Algunas discapacidades y afecciones preexistentes aumentan el riesgo de sufrir enfermedades relacionadas con el calor.
Su organismo puede ser menos capaz de percibir los cambios de temperatura y responder a ellos. Consulte a su médico sobre los medicamentos que toma.
Haga un plan para mantenerse a salve en el calor
Evite el sol en las horas más calurosas del día, lleve consigo una botella de agua y, si es posible, permanezca en lugares con aire acondicionado.
Compruebe regularmente cómo están sus vecinos y seres queridos, y pida a alguien que haga lo mismo por usted.
Si en su casa hace demasiado calor, vaya a un lugar fresco: un centro comercial, una biblioteca o un centro comunitario.
Planifique los cortes de electricidad si tiene medicamentos que necesitan refrigeración.
Recursos
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Recursos 〰️
Cada persona tiene necesidades únicas. Estos recursos generales son para tu referencia, pero puede que no sean lo que estás buscando. Si no estás seguro, pregunta a un profesional o trabajador sanitario que pueda darte recursos más adecuados para ti.
¿Tienes alguna sugerencia? Ponte en contacto con larc@ioes.ucla.edu.
¿Necesitas ayuda para llegar a un sitio fresco?
Llame al (213, 310, 323, 818) 808-2273 para que le lleven.
Access LA: Transporte gratuito o con tarifa reducida
LADOT Access: Transporte gratuito o con tarifa reducida
¿Busca servicios para discapacitados?
LA County DPSS: Servicios de apoyo a domicilio, ayuda general y un programa de comidas en restaurantes.
LA City Emergency Preparedness Program: Programa de preparación para emergencias
